Skip to content

הרצאת פיזיולוגית מאמץ

by ב- 17/01/2017

הרצאת פיזיולוגית מאמץ תתקיים בתאריך 19/1/2017 26/1/2017 בשעה 19:00  אשכול פיס, רח' החי"ל 46  רעננה.

נושא ההרצאה: מתכון לכושר גופני לנהג הקארטינג: למה? כמה? איך?

ראשי פרקים להרצאה:

  • פיזיולוגיה של נהגי מרוצים תגובת הדופק, לחץ דם, צריכת חמצן. –
  • חשיבות ותועלת הפעילות הגופנית באופן כללי ולנהג הקארטינג בפרט.
  • סקירה על רכיבי כושר גופני עיקריים )כושר אירובי, כוח, גמישות(.
  • המלצות ספציפיות לפיתוח רכיבי הכושר החשובים לנהג הקארטינג.

המרצה רותם כהן  – פיזיולוגית מאמץ במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין במכון וינגייט. תואר ראשון בחינוך גופני, תואר שני Msc  בפיזיולוגיה של המאמץ.

מודעות פרסומת

סגור לתגובות.

%d בלוגרים אהבו את זה: